Che cos’è la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale e come si differenzia dalle altre psicoterapie?
La Psicoterapia Cognitiva, genericamente indicata con la denominazione di Terapia Cognitivo-Comportamentale in quanto ricorre spesso all’uso di tecniche di derivazione comportamentista, spiega il disagio emotivo attraverso una complessa relazione di pensieri, emozioni e comportamenti. Gli eventi influenzano le nostre emozioni … Continua a leggere