L’obesità è correlata allo sviluppo di una compromissione funzionale e di mobilità fisica, a dolore muscolo-scheletrico, a problemi ortopedici, a sofferenza psicologica. Indipendentemente dall’età, bambini e adulti obesi peggiorano la loro capacità di camminare, di spostarsi, di muoversi nello spazio … Continua a leggere
La rabbia è una delle 16 emozioni avvertite più frequentemente, probabilmente un’emozione pericolosa ma, a differenza di ciò che crede la maggior parte delle persone che la giudica negativamente, è un’emozione che ha una grande importanza e utilità nella vita … Continua a leggere
Un recente studio dell’Università di Sidney, pubblicato sullo European Heart Journal Acute Cardiovascular Care, ha evidenziato come gli eccessi di rabbia siano in grado di scatenare un infarto, trasformando un’osservazione che è sempre stata sotto gli occhi di tutti, in … Continua a leggere
Per Mindfulness generalmente si fa riferimento ad uno stato mentale, “una modalità dell’essere, non orientata a scopi, il cui focus è il permettere al presente di essere com’è e di permettere a noi di essere, semplicemente, in questo presente” (Teasdale), … Continua a leggere
Un recente studio pubblicato sulla sulla rivista “Addiction” a firma di Wayne Hall, dell’Universita del Queensland in Australia, ha revisionato tutta la letteratura scientifica sul consumo di cannabis pubblicata tra il 1993 e il 2013, evidenziando informazioni preziose per quanto … Continua a leggere
Dalle feste comandate ad ogni minima occasione di vita quotidiana, siamo invasi dalla selfiemania, tanto che gli stessi produttori di smartphone cominciano a presentare prodotti supertecnologici progettati a “scopo” selfie, con l’impulso irrefrenabile alla condivisione sui principali social media. Spesso … Continua a leggere
Il Disturbo Narcisistico rientra nei disturbi di personalità, che sono caratterizzati da modalità di pensiero e comportamento disadattivi che si manifestano in modo pervasivo, rigido e apparentemente permanente. Coinvolgono diverse sfere di vita e sono caratterizzati da una scarsa consapevolezza, … Continua a leggere
Cos’è e come si manifesta Il disturbo borderline di personalità (DBP) è un disturbo di personalità caratterizzato da repentini cambiamenti di umore, instabilità dei comportamenti e delle relazioni con gli altri, marcata impulsività e difficoltà ad organizzare in modo coerente … Continua a leggere
L’aerofobia, o paura di volare (fear of flying), è molto diffusa sia tra chi è costretto a viaggiare spesso in aereo, sia tra chi non ha mai volato e può manifestarsi con diversi livelli di intensità, dal lieve disagio sperimentato … Continua a leggere
Sentirsi nervosi, agitati e leggermente intimoriti quando si devono affrontare situazioni che espongono al giudizio di altre persone, come parlare in pubblico, intervenire in un dibattito, salire su un palcoscenico per recitare, danzare, cantare o suonare uno strumento musicale in … Continua a leggere