“Mano calda”. “He’s on fire”. Metafore che riconducono gli appassionati di pallacanestro allo stato di grazia che vive occasionalmente un tiratore. Una sensazione che ho avuto la fortuna di vivere in prima persona, nonostante l’infimo livello in cui mi sono…
Esiste uno stretto legame tra la chirurgia estetica e ricostruttiva e la psicologia. Policleto, scultore greco del periodo “aureo” fu uno dei precursori nel cogliere quel filo che unisce il corpo e la mente definendo le regole per scolpire la…
La prima serie ha sbalordito, una specie di calamita carica di suspence per telespettatori. La seconda serie è stata letteralmente terrorizzante, animando una delle paure più ancestrali e condivise del mondo: il manicomio. La terza serie a molti è sembrata…
La dismorfia muscolare: "preoccupazione cronica di non essere sufficientemente muscolati". Gli individui con dismorfia muscolare vivono un senso di inadeguatezza che li induce ad evitare contatti sociali, a fallire frequentemente nelle relazioni interpersonali. Continua a leggere il mio articolo su…
Se il tuo corpo è dolorante e il dolore che senti è insopportabile, l'ultima cosa che vuoi sentire è: "è tutto nella tua testa". Per le persone con dolore cronico, il disagio è molto reale, e lo sanno fin troppo…
Superato l'approccio meccanicistico della nocicezione, si è compreso dai numerosi studi (soprattutto sul dolore cronico) presenti in letteratura che la percezione del dolore non è direttamente correlabile a specifiche lesioni strutturali, che ricevere una menomazione non necessariamente coincide con l'essere…
L'obesità è correlata allo sviluppo di una compromissione funzionale e di mobilità fisica, a dolore muscolo-scheletrico, a problemi ortopedici, a sofferenza psicologica. Indipendentemente dall'età, bambini e adulti obesi peggiorano la loro capacità di camminare, di spostarsi, di muoversi nello spazio…
La rabbia è una delle 16 emozioni avvertite più frequentemente, probabilmente un’emozione pericolosa ma, a differenza di ciò che crede la maggior parte delle persone che la giudica negativamente, è un’emozione che ha una grande importanza e utilità nella vita…
Un recente studio dell’Università di Sidney, pubblicato sullo European Heart Journal Acute Cardiovascular Care, ha evidenziato come gli eccessi di rabbia siano in grado di scatenare un infarto, trasformando un’osservazione che è sempre stata sotto gli occhi di tutti, in…
Per Mindfulness generalmente si fa riferimento ad uno stato mentale, "una modalità dell'essere, non orientata a scopi, il cui focus è il permettere al presente di essere com'è e di permettere a noi di essere, semplicemente, in questo presente" (Teasdale),…